体の歪みは健康のあらゆる面に
影響を与えると言われています。
女性の場合、出産後の骨盤矯正は
とても大事だと言われています。
骨盤が開いたままだったり、歪みを治さないままでいると
内臓が前に出て下腹部が出てデブッとした体型になったり
様々な病気を引き起こす可能性があります。
男性でも、よくあぐらをかく人や
足を組むのがクセな人は
やはり骨盤が開いて(骨盤が寝た状態)ポッコリお腹になったり
体がゆがんでしまいます。
だからといって、ものものしい骨盤矯正ベルトをはめても
見た目にはすごく影響するし、動きが不自由になる分
他のところが変にこったり痛くなったりしてしまいます。
まして骨盤矯正体操なんかをしようと決心しても
三日坊主だったりしますしね~(汗)
その意味で、座るだけで骨盤を矯正できるイスは
秀逸だと思いました。
→骨盤を引き締めゆがみを治すイスを見る
とりあえず寝転んで、足の長さを比べてみてください。
長さが違ったら、ゆがんでいます。
または鏡の前に立って両手の長さを比べてみてください。
長さが違ったら、やはりゆがんでいます。